التخطي إلى المحتوى

يتميز فصل الشتاء بالعديد من المشروبات الساخنه التي تساعد الجسم في الحصول علي الدفء ومنها مشروب السحلب التي يعد من أهم المشروبات الساخنه التي تمنح الجسم الدفء ، كما إن السحب يشتمل علي العديد من المكونات التي تحمل قيمه غذائيه عالية للجسم ، كما إن السحلب يساعد بعض الأجسام النحيفه للعمل علي زيادة الوزن، حيث يمكن تجهيز السحاب المجفف بالمنزل بطريقه سهله وبسيطه ، كما أن مكونات التحضير في متناول الجميع عن طريق الخطوات الأتيه.

– المكونات :

– مقدار كوب من اللبن المجفف.

– مقدار كوب من الأرز المطحون.

– عدد 4 ملاعق نشا.

– ملعقه صغيره من الفانيليا.

– قليل من المكسرات علي حسب الرغبه.

– خطوات التحضير :

– تخلط جميع المكونات السابقة ويتم تقليبها بشكل جيد لتصبح جميع المكونات متجانسه تماماً.

– يوضع الخليط السابق بكيس بلاستيكي ثم يوضع الكيس بداخل وعاء زجاجي محكم الغلق للتأكد من عدم وصول الرطوبة للوعاء.

– يستخدم مقدار ملعقتين كبيرتين عند تحضير المشروب من مسحوق السحلب.

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *