التخطي إلى المحتوى

عصير الليمون له العديد من الفوائد المذهلة وخاصة فى فقد الوزن والتخسيس لاحتواءه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسده، ونعرض فوائد عصير الليمون الدفائى التى نجهلها ولا نعرف عنها شيئاً.

أولا: عصير الليمون يعمل كملين ومدر للبول ويعمل على التخلص من الماء الزائد فى الجسم ويقلل من افمساك ويفز العديد من الانزيمات الهاضمة ويعالج الانتفاخ ويعمل كمهدئ للمعدة حيث أنه يحفز العصارة المعدية التى تساعد على الهضم.

ثانياً: عصير الليمون يعمل على تقيو الجهاز المناعى حيث يحتوى على فيتامين ج والبوتاسيوم الذى يعمل على تحفيز المخ والأعصاب، ويساعد فى علاج ضغط الدم ويعمل كمضاد للالتهابات ويعالج الربو ويقاوم الانفلونزا ونزلات البرد.

ثالثاً: عصير الليمون مفيد جداً للبشرة حيث يحتوى الليمون على مضادات الأكسدة التى تعمل على منع التجاعيد وتخلص البشرة من حب الشباب والبثور التى لها العديد من الآثار الضارة على الوجه والبشرة بوجه عام.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *