منظمة الصحة العالمية تعلن حالة الطوارئ و 8 نصائح لمنع انتشار فيروس زيكا الخطير

أعلت منظمة الصحة العالمية المعروفة باسم WHO حالة الطوارئ على مستوى العالم بخصوص انتشار فيروس زيكا فى أكثر من 23 دولة حول العالم  وارتباط هذا الفيروس بحالات التشوهات فى الأجنة… اقرأ المزيد ←

سبع نصائح هامة للحفاظ على شحن بطارية الهاتف أطول وقت ممكن

من المشكلات الهامة التى تواجه الكثير من مستخدمى الهواتف الذكية هى نفاذ شحن البطارية وذلك للاستخدامات الكثيرة التى يوفرها الهاتف الذكى، ومنها التصوير والفيديو والانترنت والأغانى والموسيقى والألعاب، ونعرض لمستخدمى… اقرأ المزيد ←

ثلاثة نصائح رائعة لتخسيس البطن والتخلص من الكرش والدهون نهائياً

يهتم معظم الناس فى مختلف الأعمار سواء من الرجال أو الإناث بالمظهر العام والرشاقة والوزن المثالى، وهناك العديد من الوصفات والحميات التى توصف للتخسيس، ولكن نعرض ثلاثة طرق بسيطة ووصفات… اقرأ المزيد ←

نصائح هامة للتخلص نهائياً من انتفاخ البطن والغازات

يمكن التخلص نهائيا من الانتفاخ والغازات التى توجد فى البطن بالابتعاد عن تناول الأغذية التى تتسبب فى الانتفاخ والغازات ومنها المشروبات الغازية والابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب السوائل… اقرأ المزيد ←