الإثنين , فبراير 20 2017





أخبار عاجلة
الرئيسية / الصحة (صفحة 15)

الصحة

فوائد لحوم الأرانب المذهلة إذا عرفتها فلن تتناول لحوم غيرها

تعد لحوم الأرانب من أهم أنواع اللحوم على الإطلاق وهى من اللحوم البيضاء، وتعتبر لحوم الأرانب أفضل اللحوم ولها مفعول السحر فى الإنسان ولها فوائد طبية عظيمة، فلحوم الأرانب تحتوى على نسبة دهون قليلة والأرنب معظمه لحوم ونسبة العظم فيه قليلة جداً. تحتوى لحوم الأرانب على نسبة 20 % بروتينات و نسبة 4 % دهون، ويحتوى على سعرات حرارية قليلة ... أكمل القراءة »

فوائد اللوز السحرية فى الرشاقة والوقاية من امراض القلب والسكر

اللوز من المكسرات الشهيرة مع الفستق والبندق والجوز ولكل منهما فوائده الساحرة والخيالية لجسم الإنسان ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد اللوز فى الحصول على الرشاقة والنضارة والوقاية من العديد من الأمراض. اللوز يساعد فى الوقاية من أمراض القلب والسكر ويعمل على إذابة الدهون حيث يحتوى اللوز على نسبة كبيرة جداً من الدهون غير المشبعة المفيدة لجسم الإنسان، وكذلك يحتوى ... أكمل القراءة »

أفضل أغذية التخسيس التى تساعد فى زيادة معدل حرق الدهون

الجميع يبحث عن الرشاقة والجسم القوى والتخلص من السمنة والكرش والتى تعتبر من الاسباب الرئيسية للمرض ونعرض فى تقرير مبسط أهم الأغذية التى تساعد فى زيادة معدل حرق الدهون فى الجسم. – الكوسه قليلة فى السعرات الحرارية وسهلة الهضم ومدره للبول لوجود عنصر البوتاسيوم فيها بكثرة. – التفاح يحتوى على مواد تسبب فى حرق الدهون فى المعدة والتفاح الأخضر بالذات ... أكمل القراءة »

الفاكهة التي تقي الأنسان من خطر التعرض للأزمات القلبية

يمكن لكل من يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم وفقاً لأحدث بحث علمي أن يقلل من مستويات الكوليسترول وتحسين مستواه في الجسم للوقاية من خطر التعرض لأزمات قلبية مميته ، وذلك عن طريق تناول ثمرة أفوكادو واحدة يومياً. حيث أشار البحث العلمي إلى أنه بتناول ثمرة أفوكادوا واحدة يومياً سيترتب عليها تحسين مستوى الدهون في الدم والقضاء عليها وخاصة ... أكمل القراءة »