الأربعاء , يناير 18 2017





أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : تناول

أرشيف الوسم : تناول

الموز والبيض: من أهم الوجبات الصحية الغنية بالفيتامينات بدون دهون

أكد العديد من خبراء الصحة العالمية أن تناول الموز والبيض من أهم الوجبات الغذائية التي تفيد الجسم بالعديد من الفيتامينات كما يحتوى على كمية كبيرة من الألياف المتواجدة بها تساعد الجسم على سرعة الهضم وتفادى أمراض عسر الهضم كما تحتوى على فيتامين “ب12” وهو العنصر الغذائي الذي يساعد على نمو خلايا الدم الحمراء مما يقي من أمراض فقر الدم. وقد ... أكمل القراءة »

خبراء الصحة العالمية: تناول اللحوم الحمراء والبيض بشراهه يؤدى إلى كارثة

فى أكبر دراسة اجريت على من هم يسرفون فى تناول اللحوم والحمراء والبيض بالتعرض للإصابة بالسكتة الدماغية وتوقف العلماء على إن اللحوم الحمراء فقط هى المتسببة فى الأصابة وليست البروتينات الأخرى. السكتة الدماغية أو “الجلطة الدماغية” وهى عدم تدفق الدم إلى أحد اجزاء الدماغ ، مما يحرم المخ من الأكسجين الضرورى جداً ، ومواد التغذية الحيوية الاخرى هنا تتعرض خلايا المخ ... أكمل القراءة »

تحذير من خطورة تناول خمسة مشروبات منها مشروب قد يؤدى إلى الوفاة

أكدت بعض التقارير والأبحاث العلمية التى يقوم بإجراءها خبراء التغذية فى العالم أن هناك بعض المشروبات التى يمكن يتم تناولها بطريقة خاطئة وتؤثر بالسلب على صحة الإنسان ، ونعرض فى تقرير مبسط أهم أربعة مشروبات يتم تناولها بطريقة خاطئة منها مشروب قيد يؤدى إلى الوفاة. أولا: مشروب الكردية الساخن يؤدى إلى هبوط الدورة الدومية بطريقة سريعة وقد ينتج عنها الوفاة ... أكمل القراءة »