أرشيف الوسم: علاج

6 طرق فعالة و مجربة للتخلص نهائياً من حب الشباب

بما ان حب الشباب من اشهر المشاكل التي تواجه الشباب سواء ذكور او اناث ، و الذي يظهر في الفترة ما بين 13 عام و حتى 22 عاماً ، و تختلف نسبة ظهورة من شخص لشخص على اساس طبيعة الجسم و البشرة و نسبة البشرة الدهنية و هكذا ، الكثير يقوم باستشارة الطبيب أكثر من مرة و لكن بدون جدوى ، و العلاج يرجع في النهاية الى العلاج الطبيعي بالمواد الطبيعية الصحية للجسم و البشرة ، اليكم بعض الوصفات الممتازة و الفعالة لتقليل حب الشباب بل و ازالته تماماً عند البعض. فقط كرري الوصفة بصورة يومية او اسبوعية للحصول على افضل النتائج .

1- ماسك الملح و حب الشباب : قومي بإحضار بعض الماء و الملح في اناء بدون خلط ، فقط اتركيهم لمدة 20 دقيقة ثو ضعيه على الحبوب و اغسلي وجهك بعد ربع ساعة ، الملح مطهر طبيعي و فعال لإزالة الدهون من البشرة.

2- ماسك الزبادي و حب الشباب : من اشهر انواع الوصفات للتخلص من حب الشباب حيث يقلل نسبة ظهور الحبوب و تقليل حجمها ، قومي بمزج زبادي بالعسل و اللبن و اخلطيهم جيداً للوصول الى العجينة و ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة ، قومي بتدفئة العسل قبل الخلط للحصول على افضل النتايج

3- بياض البيض لعلاج حب الشباب : إكسري 2 بيضة في اناء و افصلي البياض عن الصفار و اغسلي وجعك بالصفار و ذلك بعد تنظيف وجهك جيداً بالماء البارد ، و اتركي بياض البيض على وجهك لمدة تلت ساعة ، لا تجربي هذه الوصفة اذا كان عندك حساسية من البيض.

4- علاج حب الشباب بماسك صودا الخبز : يمكنك الحصول على صودا الخبز من اي عطار او سوبر ماركت ، قومي بغسيل وجهك بأي غسول تطهير ثم ضعي صودا الخبز المخلوط بالماء لمدة ربع – نصف ساعة ، حيث يعمل على تنظيف البشرة.

5- ماسك دقيق الشوفان لازالة حب الشباب : لكي تحصلين على بشرة أكثر رطوبة ، قومي بخلط دقيق الشوفان بالماء و اتركي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة.

6- الخيار و حب الشباب : يمكنك استخدام الخيار فقط او الخيار مع الزبادي للتخلص من حب الشباب نهائياً عن طريق تقطيع الخيار الى شرائح رقيقة و وزعيها على جميع انحاء وجهك و اتركيه مدة طويل أكثر من نصف ساعة بصورة يومية و سوف تلاحظين نتائج مبهرة.

حصوات الكلى : أعراضها وأنواعها وطرق العلاج الطبية والمنزلية وما يجب عليك تجنبه من الأطعمة والمشروبات

ما هى حصوات الكلى؟

الحصوة هى عبارة عن حبيبات صغيرة جداً وصلبة مثل حبيبات الرمل ، تتكون من رواسب المعادن والأملاح فى أجزاء مختلفة من الجسم مثل الحالب أو المثانة أو الكلى أو المرارة وفى حالة تكونها فإنها تسبب الاماًً شديدة يعانى منها المريض ، وتتكون الحصوات نتيجة لنقص كمية السوائل بالجسم ، وفى حالة الحصوات الصغيرة جداً فيعتبر شرب السوائل بكثرة مفيداً فى طردها خارج الجسم حيث تخرج عبر البول أما فى حالة الحصوات الكبيرة يزداد الشعور بالألم مما يستدعى الذهاب إلى الطبيب .

أنواع الحصوات :

• حصوات أملاح الكالسيوم

• بلورات فوسفات الأمونيوم والماغنيسيوم

• بلورات حمض اليوريك

أعراض حصوات الكلى :

– ألام شديدة أسف الظهر

– الشعور بالحرقان عند التبول مع تغير لون البول إلى اللون الداكن مصاحباً الى نزول دم فى البول مع ظهور رائحة كريهة للبول وصعوبة التبول

– سخونة الجسم الشديدة التى تؤدى إلى الحمى

– مغص شديد والام بالبطن والأجناب وأسفل البطن

طرق العلاج وهناك نوعان :

أولاً العلاجات الطبية :

يستخدم الأطباء دائماً الكثير من العلاجات والأدوية لعدة أيام فى حالة الحصوات البسيطة مع ملازمة الفراش لعدم تحرك الحصوة من مكانها وينصحون بإستمرار الإكثار من شرب السوائل وخصوصاً المياه حتى يتم تفتيت الحصوات ونزولها مع البول وفى حالة تكون الحصوات الكبيرة والمستعصية يتم إستخدام أشعة الليزر

ثانياً العلاجات الطبيعية بالمنزل :

تتعدد طرق العلاجات الطبيعية المنزلية حيث يوجد الكثير من الأعشاب الطبيعية والتى تعمل على تفتيت الحصوات والتخلص منها بشكل نهائى دون الحاجة إلى التدخل الطبى والجراحى ومنها :

1- مزيج من عصير الليمون مع زيت الزيتون وخل التفاح :

حيث يتم مزج كلاً من عصير الليمون مع زيت الزيتون مع خل التفاح الخام ويمكن التخفيف بالماء وأيضاً يجب شرب الكثير من الماء بعدها ويمكن تكرار هذه الطريقة أكثر من مرة فى اليوم ويكرر هذا الموضوع يومياً إلى أن يتم الشفاء .

2- البقدونس المغلى :

يتم وضع البقدونس فى ماء مغلى على النار لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويترك ليبرد ويشرب بعد ذلك ويمكن تكرار الموضوع أكثر من مرة فى اليوم حيث له تأثير قوى فى تفتيت الحصوات .

3- الحلبه الحصى مع اللبان الدكر :

تغلى بذور الحلبة الحصى مع إضافة ملعقة من اللبان الدكر على النار لمدة 15 : 20 دقيقه ثم تصفى جيداً وتترك لتبرد ويمكن عمل ابريق كبير وحفظه بالثلاجة وتكرر العملية من 4 : 5 مرات يومياً .

4- بذور الكرفس :

تعتبر بذور الكرفس من الأعشاب القوية والمدره للبول حيث تعمل على إذابة وطرد الحصوات من الجسم وينقع بنفس الطرق السابقة فى الماء المغلى مع تكرار الشرب يومياً بمعدل 4 : 5 مرات .

5- الحلف بر :

يعتبر من الأعشاب القوية والعديدة الإستخدام حيث يدر البول ويستخدم أيضاً فى علاج السعال وله مفعول سحرى وينقع ويكرر الشرب بنفس الطرق السابقة .

6- حجر اسرائيل ( الزيتون الإسرائيلى ) :

عبارة عن أحجار أو صخور أو حصى صغيرة تتكون فى الجبال فى فلسطين وإسرائيل وقد سميت بهذا الإسم حيث أنها تشبه ثمرة الزيتون وله أسماء عديدة ومنها حجر القدس ، زيتون بنى اسرائيل ، حجر اليهود ويباع فى محلات العطارة وطريقة إستخدامه كالأتى :

يتم طحن هذه الأحجار جيداً حتى تصبح ناعمة جداً ثم يتم وضع ملعقة على نصف كوب من الماء ويمكن عصر ليمونه عليه ويتم التقليب جيداً ويشرب ثلاثة مرات يومياً لمدة 3 : 4 أيام حيث يتفاعل مع جميع الحصوات بالجسم ويجعلها تذوب بسرعة وتتفتت بسهوله وتخرج عبر البول دون الشعور بها وهذه الطريقة مجربة وفيها الشفاء إن شاء الله .

نصائح هامة :

ينصح المرضى الذين يعانون من الحصوات الإكثار من شرب الماء بمعدل لتران من الماء يومياً مع تجنب المشروبات الغازية والقهوة والشاى والشيكولاته والفول السودانى والأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من الأملاح أوالكالسيوم أوالحديد مثل منتجات الألبان والأسماك المعلبة مثل التونة والسردين وبعض الخضروات والفاكهة مثل البرتقال والفراوله والجريب فروت والبنجر والباميه واللفت والسبانخ وأيضاً الابتعاد عن اللحوم وذلك لإحتوائها على نسبة كبيرة من البروتين الذى يساعد فى تكون الحصوات .

تعرف على الأمراض التي يعالجها الثوم

الثوم عبارة عن نبات عشبي، تنتشر زراعته في جميع أنحاء العالم، ويتميز بأن له أوراق شريطية غليظة وذات رائحة مميزة ونفاذة ويدخل الثوم في تجهيز العديد من الوجبات الغذائية لأنه يمنحها طعما مميزاً ومذاقاً ممتعاً ويعتبر الثوم صيدلية طبيعية متكاملة تدخل في علاج الكثير من الأمراض وخاصة إذا تم تناوله على الريق يومياً.

ويدخل الثوم في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب جسم الانسان لأنه يحتوى على فيتامينات أ، ب ، ج ، هـ، وأملاح معدنية متعددة حيث أنه غني بالفسفور والكلس، وخمائر ومواد مضادة للعفونة ومخفضه لضغط الدم، ويتكون الثوم من العديد من المركبات الأساسية الآتية:- اللين ، اللينيز ، أليسين ، سكوردنين ، سيلينيم، ويمنح الثوم للجسم النشاط والحيوية ويعمل على بقائه بصحة جيدة.

الأمراض التي يعالجها الثوم:-

1- لأنه يحتوى على مواد مضادة للعفونة فأنه يعمل على تطهير المعدة وذلك بتناول فص مقطع منه يومياً على الريق ولمدة أسبوع.

2- يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم والمعروف بإسم LDL ويرفع من نسبة الكوليسترول النافع HDL في الجسم وذلك من خلال المادة الرئيسية التي تدخل في تركيبة وتسمي الليسين.

3- يعالج إرتفاع ضغط الدم.

4- يعمل على إدار البول وتطهير المجاري البولية من خلال البول الخارج من الجسم وذلك بغلى الشعير غلياً جيداً وبعد أن يتم تبريده يتم خلط به ثلاثة فصوص ثوم مهروسة ويشرب على الريق يومياً مع ضرورة الإكثار من تناول عصير الليمون.

5- يعالج سوء الهضم والغازات والمغص.

6- يعالج ويطهر القروح المتعفنة، حيث يتم دق فص الثوم حتي يصبح كالمرهم ثم يوضع على الجرح ويتم تنظيف الجرح ماء دافىء.

7- يعالج التيفوئيد (حمى التيفونيد) وهو عبارة مرض معدي ينتج من أكل أو شراب المواد الملوثة بأنواع السلمونيلا والذي من أعراضه (الحمي الطويلة لمدة من 7إلى 14 يوم والقىء، فقدان الشهية ، خمول عام في الجسم، آلام شديدة في المعدة والأمعاء، تورم الغدد اللمفاوية، الرعشة، الإسهال، بقع وردية على الصدر ثم تتحول إلى اللون الدمو وهذه الأعراض يصاب بها المريض تدريجياً إذا لم يتم علاجه من المرحلة الأولي.

8- يعالج الدفتريا أو الخانوق (وهو مرض يصيب الجهاز التنفسي يحدث عادة بعد إصابة الجهاز التنفسي بالتهاب فيروسي حيث أنه يؤدي إلي حدوث تضخم داخل الحلق يؤدي إلى الاحساس بالاختناق والسعال وخشونة الصوت.

9- يعالج الروماتيزم ويسكن الالآم الناشئة من إصابة الجسم بمرض عرق النسا.

10- يعمل على تهدئة وتقوية الأعصاب.

11- يعالج أعراض الأنفلونزا من زكام ورشح وسعال من خلال القضاء نهائياً على فيروس الأنفلونزا.

12- مفيد جداً للمصابين بمرض السرطان لأنه يحتوى على مادة الألبينوهي المضادة للسرطان.

13- مفيد جداً للمصابين بمرض السعال الديكي والكولير ويقضى على الديدان في المعدة والأمعاء.

14- يقوي الذاكرة.

15- يقوى اللثة ويمنع تساقط الأسنان.

16- يعمل على تقوية الجسم وبناء العضلات.

17- يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض الطاعون والإيدز.

18- يعالج الفالج والرعاش.

19- يقوم بتفتيت حصوات الكلي ويزيل الرمل من المسالك البولية.

20- يعالج الأعصاب وذلك بقطع فص ثوم ويبلع بحليب ساخن عليه قطرات من العنبر على الريق يومياً لأنه يوقي الأعصاب ويجعلها هادئة.

تحذير: المصابون بالبواسير وقرحة المعدة الأفضل لهم عدم تناول الثوم نهائياً.

تخيل تأثير ومفعول الشطة الحمراء فى جسم الإنسان فوائد لا حصر لها وخاصة للرجال

الشطة الحمراء من النباتات الشديدة الحرقان والتى تضاف لجميع أنواع الطعام لاعطاءه نكهة ومذاق رائع وتستخدم الشطة الحمراء فى معظم بلدان ودول العالم وللشطة الحمراء فوائد مذهلة لن تتخيلها، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد الشطة الحمراء على جسم الأنسان.

– الشطة الحمراء تعمل على تنشيط جهاز المناعة حيث أنها غنية بفيتامين أ وفيتامين سى والشطة الحمراء تعمل على مكافحة العدوى وتساعد فى علاج الجيوب الأنفية وتعالح الرئتين والأمعاء والمسالك البولية وتعتبر خط دفاع للجسم ضد الجراثيم والسموم والبكتريا الضارة.

– الشطة الحمراء تحتوى على مواد مؤكسدة وتحتوى على فيتامينات رائعة وعناصر ومعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والحديد وبالتالى فإنها تساعد فى علاج الجيوب الأنفية والرئتين وتساعد فى القضاء على نزلات البرد وذلك بتناول الشطة الحمراء مع الليمون والثوم وتكوين مشروب رائع لعلاج البرد.

– الشطة الحمراء تساهم فى علاج السكر حيث أنه تقلل من نسبة الانسولين فى الدم وتخفض مستويات السكر فى الدم وكذلك تعمل الشطة الحمراء على تنظيم مستوى الجلوكوز فى الدم وبالتالى فإن الشطة علاج مفيد جداً لمرضى السكر.

– الشطة الحمراء تحمى الجسم من الدهون الضارة وتقلل من اصابة الإنسان بالنوبات القلبية وتمنع حدوث السكتات الدماغية وتمنع الاصابة بالانسداد الرئوى والشطة تساعد فى النوم بشكل أفضل وصحى وهى مفيدة لصحة القلب ومفيدة للأوعية الدموية وتعالج الأرق والشطة الحرماء تساهم فى علاج السرطان لاحتواءها على مضادات الأكسدة بصورة كبيرة وخاصة سرطان الأمعاء وسرطان البروستاتا.

– الشطة الحمراء تعمل كمسن طبيعى وتعالج الالتهابات وخاصة آلام المفاصل وتساعد الشطة الحمراء فى علاج مرض الصدفية وتعطى احساس بالسعادة.

– الشطة الحمراء مفيدة فى خسارة الوزن والشطة الحمراء تساعد فى عملية احتراق الدهون وتعالج الالتهابات وتمنع الجلطة وتزيد الشعور بالرغبة وتزيد من قوة وطاقة الجسم.

– الشطة الحمراء تمنع من انتفاخ الرئتين بسبب التدخين وتمنع جميع امراض الجهاز التنفسى وتعالج الضعف الجنسى عند الرجال حيث أن الحرقان والحرارة التى تنتج عن تناول الشطة الحمراء تساعد على تدفق الدم فى جميع اجزاء الجسم وتزيد من حيويته وبالتالى تساعد على زيادة الرغبة الجنسية كما أنها تزيد من عدد الحيونات المنوية للرجال.

– من اضرار الشطة الحمراء هى انها قد تصيب بقرحة المعدة وذلك فى حالة تناول الشطة الحمراء بطريقة مفطرة ومبالغ فيها حيث أنها تعمل على تهييج المعدة رغم أنها تقوم بقتل البكتريا فى المعدة وتحفيز الخلايا المبطة لجدار المعدة وتساعد على افراز العصارات المعدية.

فوائد عصير الليمون الدافئ فى التخسيس وفوائد أخرى لا نعملها

عصير الليمون له العديد من الفوائد المذهلة وخاصة فى فقد الوزن والتخسيس لاحتواءه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسده، ونعرض فوائد عصير الليمون الدفائى التى نجهلها ولا نعرف عنها شيئاً.

أولا: عصير الليمون يعمل كملين ومدر للبول ويعمل على التخلص من الماء الزائد فى الجسم ويقلل من افمساك ويفز العديد من الانزيمات الهاضمة ويعالج الانتفاخ ويعمل كمهدئ للمعدة حيث أنه يحفز العصارة المعدية التى تساعد على الهضم.

ثانياً: عصير الليمون يعمل على تقيو الجهاز المناعى حيث يحتوى على فيتامين ج والبوتاسيوم الذى يعمل على تحفيز المخ والأعصاب، ويساعد فى علاج ضغط الدم ويعمل كمضاد للالتهابات ويعالج الربو ويقاوم الانفلونزا ونزلات البرد.

ثالثاً: عصير الليمون مفيد جداً للبشرة حيث يحتوى الليمون على مضادات الأكسدة التى تعمل على منع التجاعيد وتخلص البشرة من حب الشباب والبثور التى لها العديد من الآثار الضارة على الوجه والبشرة بوجه عام.

فوائد القرفة المذهلة فى علاج السرطان والصداع وزيادة الوزن

القرفة أحد أروع التوابل التى يتم اضافتها على الأطعمة ويمكن تناول مشروب القرفة منفرداً او بإضافته إلى مواد أخرى مثل الزنجبيل، وتعتبر القرفة من المشروبات الدافئة التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية، ونعرض فى نقاط بسيطة وتقرير مبسط أهم فوائد القرفة فى علاج السمنة والسرطان والصداع.

أولاً: القرفة تعتبر مسكن طبيعى وتعالج الصداع النصفى، والقرفة مشروب منعش يقلل الاحساس بالاحباط ويعمل على تنشيط الذاكرة دوماً وينشط الجهاز العصبى بكفاءة.

ثانياً: القرفة تعمل على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم وخاصة الكوليسترول الضار، وتقى القرفة الجسم من أمراض القلب وتذيب الدهون والشحوم من الجسم وتقلل من الوزن وتستعمل القرفة فى معظم حميات التخسيس.

ثالثاً: القرفة تنظم مستوى السكر فى الدم، وتعمل القرفة على رفع طاقة الجسم وانعاش المزاج العام للشخص وتقلل الاكتئاب.

رابعا: القرفة تساعد فى تخفيف الألم وتعالج التهابات المفاصل وتعمل على علاج ضعف المناعة حيث تحتوى القرفة على مضادات الأكسدة التى تجدد خلايا الجسم.

خامساً: القرفة تساعد فى علاج السرطان وتقلل من انتشاره وتقلل القرفة فى مستوى السكر فى الدم الذى يسبب السرطان، وتنشط القرفة الدورة الدموية وتساعد على تدفق الدم لجميع اجزاء الجسم مما يساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن بفاعلية.

ثمانية فوائد سحرية للثوم إذا عرفتها لن تتردد فى تتناوله يوميا

الثوم ذكر فى القرآن الكريم ومن المحاصيل المعروفة فى العالم العربى وخاصة مصر ومتوفر بتكلفة قليلة، والثوم يدخل فى جميع أنواع الطعام، كما ويمكن تناوله منفرداً.

وهناك العديد من الفوائد للثوم إذا عرفناها لن نتردد فى تناول فص ثوم على الأقل يومياً، ونعرض فى تقرير بسيط أهم فوائد الثوم التى نجهلها ولا نعلم عنها شيئاً.

أولا: الثوم له تأثير كبير فى القضاء على الخلايا السرطانية وابطاء نموها والتخلص منها.

ثانياً: الثوم مضاد للجراثيم ويساعد فى علاج أمراض السعال والتهاب الحلق.

ثالثاً: الثوم يستخدم كعلاج فعال ومؤثر وقوى فى علاج حالات انخفاض ضغط الدم حيث يقلل الثوم من الضغط والتوتر العصبى.

رابعاً: الثوم يقى الجسم من العديد من الأمراض ومنها أمراض القلب حيث يحافظ الثوم على نسبة الكوليسترول الحميدة فى الجسم.

خامساً: الثوم يقوم بالتخلص من السموم الموجودة فى جسم الإنسان ويحفز على افراز العصارات التى تقاوم السموم وتعمل على التخلص منها بكفاءة عالية.

سادساً: الثوم يعمل على تنظيم مستوى السكر فى الدم وبالتالى فتناول فص واحد من الثوم يومياً يحميك من أمراض السكر.

سابعاً: الثوم يستخدم كعلاج فعال فى القضاء والتخلص من حب الشباب.

ثامناً: الثوم أو بمعنى أدق زيت الثوم يعمل على علاج والتخلص من التهابات الاذن.

– الثوم له فوائد عديدة لا حصر لها ومن خلال الفوائد التى سبق ذكرها ننصح بتناول فص واحد من الثوم يومياً ويفضل أن يكون على الريق حيث أن الثوم يقوم بتطهير الجسم من السموم ويساهم فى علاج العديد من الأمراض.