سبع نصائح هامة للحفاظ على شحن بطارية الهاتف أطول وقت ممكن

من المشكلات الهامة التى تواجه الكثير من مستخدمى الهواتف الذكية هى نفاذ شحن البطارية وذلك للاستخدامات الكثيرة التى يوفرها الهاتف الذكى، ومنها التصوير والفيديو والانترنت والأغانى والموسيقى والألعاب، ونعرض لمستخدمى… اقرأ المزيد ←

ثلاثة نصائح رائعة لتخسيس البطن والتخلص من الكرش والدهون نهائياً

يهتم معظم الناس فى مختلف الأعمار سواء من الرجال أو الإناث بالمظهر العام والرشاقة والوزن المثالى، وهناك العديد من الوصفات والحميات التى توصف للتخسيس، ولكن نعرض ثلاثة طرق بسيطة ووصفات… اقرأ المزيد ←

نصائح هامة للتخلص نهائياً من انتفاخ البطن والغازات

يمكن التخلص نهائيا من الانتفاخ والغازات التى توجد فى البطن بالابتعاد عن تناول الأغذية التى تتسبب فى الانتفاخ والغازات ومنها المشروبات الغازية والابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب السوائل… اقرأ المزيد ←