فوائد الفلفل الأسود فى الوقاية من الأمراض الخبيثة ومزايا أخرى لا نعرفها

الفلفل الأسود من التوابل والبهارات التى يتم اضافتها للطعام لكى يعطى مذاق متميز ورائع والفلفل الأسود له العديد من الفوائد لا نعرفها ويجهلها الكثيرون، ونعرض فى نقاط بسيطة أهم فوائد الفلفل الأسود فى علاج الأمراض الخبيثة.

أولاً: الفلفل الأسود يقى من الأورام والأمراض السرطانية لاحتواءه على عنصر الكالسيوم وفيتامين ب .

ثانياً: الفلفل الأسود يقى من الإصابة بالانتفاخ والحموضة ويخلص الجسم من الغازات، ويحسن من عمل الجهاز الهضمى.

ثالثاً: الفلفل الأسود يساعد على الاقلاع عن التدخين حيث أنه يقلل من حب واحتياج المدخنين لمادة النيكوتين الموجودة فى السجائر.

رابعاً: الفلفل الأسود يخلص الجسم من المياه الزائدة وهو غنى جدا بالمواد المؤكسدة التى تزيد من نشاط الجسم.

خامساً: الفلفل الأسود يزيد من مناعة الجسم ويقضى على البكتريا ويخلص الجسم من الجراثيم وخاصة فى الحلق والجهاز التنفسى.

سادساً الفلفل الأسود يحتوى على العديد من المعادن والعناصر الغذائية مثل النحاس والبروتين والبوتاسيوم والفسفور والماغنسيوم والكالسيوم لذلك فهو يرفع التركيز ويقوى الرغبة الجنسية.

تعرف على أغلى دواء في العالم ثمنه 15 مليون دولار إما تناوله أو الموت

كنا قديماً نسمع حكمه مفادها الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء حيث لا يشعر بقيمة هذه الحكمه إلا المرضى الذين يتمنون أن يعيشوا بصحة وعافيه ولو ليوماً واحداً .

ونعرض لكم فى هذا الموضوع نبذة عن أغلى دواء في العالم يسمى soliris حيث يعتبر هذا الدواء هو الشافي لمرض نادر أو فتاك يمكن أن يصيب جسم الإنسان، وتكلفة هذا الدواء أكثر من 15 مليون دولار، وعلى الرغم من ثمنه الباهظ جداً إلا أنه في بريطانيا قامت الخدمة الصحية هناك والمعروفة بأحرف NHS بتوفيره مجاناً لأكثر من 200 مريض مصابون بأمراض نادرة وفتاكه حيث يجب إعطائهم هذا الدواء وإلا الموت بديلاً.

وأعلنت الخدمة الصحية في بريطانياً بأن جرعات هذا الدواء التي سيتم إعطائها ل200 مريض فقط ستكلفها 130 مليون دولار، وهذا القرار الذى أتخذته الخدمة الصحية في بريطانيا يثبت مدى اهتمام بريطانيا بصحة جميع المواطنين بها حتى ولو كان الدواء غالياً جداً مثل هذا الدواء.

eculizumab

كما أن هناك دواء أخر يطلق عليه أسم Eculizumab أي الشافي من أحدي الأمراض الخطيرة بعد المعجزة الإلهية حيث أنه هو الشافي الوحيد من مرض يقوم بقتل خلايا الدم الحمراء في الإنسان وكل جرعة من هذا الدواء تكلفتها أكثر من نصف مليون دولار.

وصفات طبيعية رخيصة التكلفة للحصول على بشرة ناعمة في الشتاء

نقدم لكي عزيزتى حواء وصفات طبيعية وبسيطة التكلفة للحصول على بشرة نقية وناعمة خلال فصل الشتاء الذي تتعرض فيه البشرة للجفاف نتيجة للتعرض للهواء البارد الذي يؤدي إلى يؤثر بصورة كبيرة على البشرة مثل تشقق البشرة، ولكي تتمتعين عزيزتي ببشرة ناقية وناعمة وصافية نقدم لك بعض الوصفات الطبيعية التالية :-

1- وصفة الزبادي :- يتم إضافة 3 ملاعق من الزبادي إلى ملعقة من الترمس المطحون.

كيفية الاستخدام : يتم وضع الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم تشطف بالماء ويتم تكرار تلك الوصفة الطبيعية مرتين أسبوعياً.

2- وصفة العسل : يتم إضافة ملعقة من العسل النحل إلى بياض بيضه.

كيفية الاستخدام: يتم مزج هذا الخليط جيداً ويتم وضعها على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم يتم تنظيف البشرة من هذا الخليط عن طريق غسيل الوجه بالماء المضاف إليه قطرات الليمون.

3- وصفة الموز : حيث يتم وضع إضافة موزه بعد هرسها إلى ملعقتان من الحليب.

كيفية الاستخدام:- يتم هرس الموزة ويوضع عليها الحليب ثم يتم فرد هذا المزيج على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يتم شطفها بالماء الفاتر.

الفوائد الغذائية والصحية لتناول الخس وما يحتويه من عناصر هامة

يعتبر الخس من الخضروات الورقية التى يتم تناولها نيئاً أو مطبوخاً، وله العديد من الفوائد للرجال والنساء والأطفال، حيث يتميز بسهولة تناوله ورخص سعره.

ويعتبر الخس أحد المكونات الهامة والأساسية فى عمل طبق السلطة، الذى لا غنى عنه فى جميع الموائد.

ونعرض لكم الفوائد الغذائية من تناول الخس :

1- الخس أحد المصادر الأساسية للكلوروفيل، خاصة إذا ازداد اللون الأخضر به، وهى المادة الهامة جداً لجسم الإنسان لاحتواءها على العديد من المعادن.

2- أهميته لعلاج فقر الدم : وذلك لاحتواءه على عنصر الحديد اللازم لتكوّن الهيموجلوبين فى الدم.

3- يحتوى على نسبة كبيرة من الألياف : والتى تساهم فى علاج الإمساك وتنشيط حركة القولون والأمعاء.

4- يعالج الربو والسعال والتهاب الشعب الهوائية، لاحتواءه على نسبة عالية من الفيتامينات

5- يحتوى على فيتامين “ك” والذى له تأثير وقائى لعظام الإنسان، ويقى من هشاشة العظام، وهو مصدر جيد لفوسفور والكالسيوم.

6- يساعد على ترتطيب خلايا الجلد.

7- غنى بالمواد المضادة للأكسدة : حيث يحتوى على البيتاكروتين وفيتامين سى وفيتامين إى ، وهى من أهم العناصر التى تساعد جسم الإنسان فى التخلص من السموم، والوقاية من
السرطان.

8- احتواءه على مواد مضادة للأكسدة يساهم بشكل فعال فى تطهير الجسم من المواد الضارة ، كما يعمل على إدرار البول وتنظيف القولون.

9- يعمل كمسكن طبيعى للآلام، وقد استخدمه القدماء فى التخدير، كما يساهم فى علاج الأرق وتهدئة الأعصاب.

10- مفيد للصحة الجنسية، ومعالجة الضعف الجنسي.

ويرى خبراء التغذية بأنه لا مانع من تناول كميات كبيرة من الخس، حيث لا توجد أضرار من تناوله باستمرار.

عشرة فوائد للضحك إذا عرفتها فلن تتوقف عن الضحك مطلقاً

الضحك هو عبارة عن وسيلة للتعبير عن السعادة والفرح والسرور، والضحك له العديد من الفوائد التى لا حصر لها فإذا عرفنا لن نتوقف عن الضحك نهائيا، ونعرض فى تقرير مبسط أهم 10 فوائد للضحك لا تخطر على بال الكثيرين.

أولا: الضحك عملية حيوية تساعد على ارتخاء الحجاب الحاجز والجهاز التنفسى والكتفين والبطن مما يعطى استرخاء لهذه الأجزاء من الجسم وكذلك تساعد على الاستنشاق ويزد من قوة عضلات البطن.

ثانياً: الضحك يساعد على الوم بشكل صحى ومفيد حيث أن الضحك يساعد المخ على إفراز هرمونات تساعد على النوم باسترخاء وتمنع الأرق وتقلل من التوتر وتساعد على النوم بشكل عميق.

ثالثاً: الضحك يقى على الاكتئاب والاضطرابات النفسية ويزيل الحزن والغم ويخلق سلوك ايجابى للعقل ويقلل فرص الاكتئاب.

رابعاً: الضحك يقوى جهاز المناعة حيث أن الضحك يزيد من كمية الأجسام المضادة والتى تكافح العدوى ويزيد من خلايا الدم البيضاء ويقلل من الإصابة بالأمراض المعدية.

خامساً: الضحك يقلل من التوتر ويقلل من الضغط والاجهاد ويزيد الضحك من الهرمونات التى تقضى على التوتر ويزيد من الهرمونات التى تنشط الدورة الدموية ويقلل الاجهاد ويمنع الكسل.

سادساً: الضحك يضبط مستوى السكر فى الدم حيث أن الضحك يؤثر على الجهاز العصبى ويساعد على مقاومة امراض الأوعية الدموية ويزيد من الحالة النفسية للمريض بالسكر ويقضى على التوتر والاكتئاب.

سابعاً: الضحك يخفف الألم حيث يعمل الضحك كمسكن طبيعى حيث يقلل من الشعور بالألم بنسبة كبيرة وبالتالى فالضحك علاج جيد للألم فى الجسم.

ثامناً: الضحك يقى القلب ويجعل القلب يؤدى وظائفه بطريقة ممتازة حيث يعمل الضحك على تمدد الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى القلب ويكافح بهذا تصلب الشرايين ويقلل من الاصابة بالنوبات القلبية.

تاسعاً: الضحك يقى من الشيخومة المبكرة حيث يمد الجسم بالطاقة وينشط الجهاز العضلى للجسم مما يقلل الاصابة بالشيخوخة المبكرة.

عاشراً: الضحك يزيد من القوة والنشاط للجسم حيث يزيد من تدفق الدم وتنشيط العضلات وجميع عضاء الجسم مما يساعد على اليقظة وتنشيط الذاكرة والتخلص من الهموم.

بالإضافة للفوائد العشرة السابقة فأن الضحك يزيد من الروابط الاجتماعية حيث أن الناس تحب الشخص المبتسم والبشوش وتعمل على تكوين علاقات اجتماعية متميزة مع الشخص الضحوك وتبتعد الناس على الشخص المعقد والنكدى.

فوائد عصير الليمون الدافئ فى التخسيس وفوائد أخرى لا نعملها

عصير الليمون له العديد من الفوائد المذهلة وخاصة فى فقد الوزن والتخسيس لاحتواءه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسده، ونعرض فوائد عصير الليمون الدفائى التى نجهلها ولا نعرف عنها شيئاً.

أولا: عصير الليمون يعمل كملين ومدر للبول ويعمل على التخلص من الماء الزائد فى الجسم ويقلل من افمساك ويفز العديد من الانزيمات الهاضمة ويعالج الانتفاخ ويعمل كمهدئ للمعدة حيث أنه يحفز العصارة المعدية التى تساعد على الهضم.

ثانياً: عصير الليمون يعمل على تقيو الجهاز المناعى حيث يحتوى على فيتامين ج والبوتاسيوم الذى يعمل على تحفيز المخ والأعصاب، ويساعد فى علاج ضغط الدم ويعمل كمضاد للالتهابات ويعالج الربو ويقاوم الانفلونزا ونزلات البرد.

ثالثاً: عصير الليمون مفيد جداً للبشرة حيث يحتوى الليمون على مضادات الأكسدة التى تعمل على منع التجاعيد وتخلص البشرة من حب الشباب والبثور التى لها العديد من الآثار الضارة على الوجه والبشرة بوجه عام.

فوائد شاى الكمون المبهرة وطريقه اعداده إذا عرفتها فلن تتناول غيره بعد اليوم

شاى الكمون عبارة عن ملعقة صغيرة من بذور الكمون تضاف على 250 ميللى ماء يتم تسخينه حتى يغلى ويترك لمدة خمس دقائق بعد الغلى ثم يتم تناوله ويمكن تحليته بالقليل من العسل.

هذه الوصفة البسيطة لطريقة اعداد ما يعرف باسم شاى الكمون، ولكن هل تعلم فوائده المبهرة، نعرض فى نقاط بسيطة ومختصره أهم فوائد شاى الكمون التى لو عرفتها فلن تتخلى عنه بعد اليوم ابداً.

أولاً: شاى الكمون له القدرة على التخسيس وهو طارد للبلغم ويستخدم كعلاج لالتهابات الحلق وومنقى للرئتين فهو مطهر ويعالج جميع أمراض الجهاز التنفسى.

ثانياً: شاى الكمون أفضل علاج لآلام البطن والمغص ويساعد فى علاج التهابات المسالك البولية بالإضافة إلى أنه غنى بالحديد فيعالج فقر الدم والأنيميا.

ثالثاً: شاى الكمون يستخدم كمدئ للأعصاب ويقضى على انتفاخ المعدة وعسر الهضم والغثيان ويستخدم كمطهر للكلى والمثانة.

رابعاً: شاى الكمون مفيد للسيدات الحوامل والسيدات التى تقوم بالرضاعة فهو يزيد من لبن الام، ويعالج شاى الكمون عسر الهضم والقولون.

خامساً: شاى الكمون يخفف من حرقان المعدة ويقضى على حموضة المعدة إذا تم تناول شاى الكمون على الريق، ويخفف شاى الكمون من ألم البواسير والإمساك.

سادساً: شاى الكمون يساعد فى علاج السرطان وخاصة الثدى والقولون ويساعد فى التخلص من المغص الكلوى إذا أضيف له بذور الكراوية والملح الأسود.

– شاى الكمون بهذه الفوائد لم يترك مرض إلا وكان عنصر فعال فى علاجه، شاى الكمون يتناوله الهنود لذلك تجدهم أقوياء فى الذاكرة وضعاف البنية وأقوياء وسريعى الحركة.

مقلب بالفيديو كيفية تقطيع الموز من الداخل بدون تقشيره

نعرض بالفيديو طريقة تقطيع موزه من الداخل بدون تقشيرها حيث يتم عمل مقلب فى أحد الأصدقاء أو عمل مقلب مضحك فى الأطفال.

– يتم استخدام ابره صغيرة وغرسها فى الموزه بدون تقشيرها ويتم تحريكها يمينا ويسارا ويجب تعقيم الابرة بالخل ويتم اختيار أى خط مرسوم.

– يتم غرس الابرة حتى نشعر أنها وصلت للقشرة السفيلة ويتم تحريكها يمينا ويسارا ويتم تكرار هذه العملية حتى ننتهى وبهذا يكون هناك موزه مقطعة من الداخل بدون تقشيرها.

وعندما يقوم الأولاد أو الأصدقاء بتقشير الموزه سيجد أن الموزه تم تقطيعها بدون تقشيرها وهذه تعتبر من المقالب اللطيفة التى يمكن عملها للترفيه.

خلطة سحرية من التفاح والعسل والليمون للتخلص من البثور وحب الشباب

زيادة نسبة الدهون فى البشرة أو فى الوجه على وجه خاص يسبب ظهور البثور وحب الشباب وخاصة فى فترة المراهقة عند البنات والأولاد فى هذه السن الحرجة التى يحتاج فيها كل منهم أن يظهر بشكل جذاب ووسيم.

وظهور حب الشباب والبثور فى الوجه من أصعب المشاكل التى تواجه الشباب فى هذه السن الحرجة ونعرض فى تقرير مبسط كيف يمكن عمل خلطة باستخدام التفاح تقضى نهائيا وبفاعلية على البثور وحب الشباب.

أولا: المقادير والمكونات

– يتم تحضير مكونات خلطة التفاح وهى عبارة عن ثمرة واحدة من التفاح يتم هرسها، وخمس ملاعق عسل نحل كبيرة، ونصف ليمونة.

ثانيا: طريقة التحضير

– يتم خلط المكوانت الثلاثة وهى التفاح والعسل والليمون فى إناء مناسب وخلطهم جيدا للحصول على مخلوط متجانس.

– يتم غسل البشرة بالماء الفاتر ثم يتد عمل قناع من المخلط على البشرة وفى المناطق التى بها بثور وحب الشباب.

– يتم ترك المخلوط على الوجه لمدة نصف ساعة وبعدها يتم غسيل الوجه بالماء البارد للتخلص من الخلطة، ويتم تكرار هذه الخلطة مرتين فى الأسبوع حتى يتم القضاء على البثور وحب الشباب نهائياً.

فوائد تفل القهوة السحرية فى تنعيم الشعر والبشرة وعلاج السليوليت

القهوة فوائدها متعددة وهى مشروب من أحب المشروبات الساخنة التى يعشقها الكثيرون، وبغض النظر عن فوائد البشرة فبعد شرب القهوة يتبقى منها التفل فى الفنجان، الجميع منا يرمى هذه البقايا أو التفل، دون أن ندرى بأن هذا التفل يمكن استخدامه فى وصفات لتنعيم الشعر والبشرة وكذلك فى علاج السليوليت، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد تفل القهوة المذهل.

أولا: يمكن استخدام تفل القهوة فى تنعيم الشعر حيث يتم وضع حفنه من تفل القهوة على الشعر ويتم فرك الشعر بتفل القهوة وهو البن المستعمل،  ثم يتم شطف الشعر ثم غسل الشعر بالطريقة المعتادة وبعدها سوف تنبهر من النتائج ومدى نعومة الشعر.

ثانيا: يمكن كذلك استخدام تفل القهوة فى علاج السليوليت وذلك بوضع ملعقة من خل التفاح وملعقة من الزنجبيل المبشور وملعقة كبيرة من الملح البحرى الخشن على نصف كوب من تفل القهوة، ويتم خلطها جيداً ويتم فرك الجسم بهذا المخلوط يتم بعدها التخلص نهائيا من السليوليت.

ثالثا: يمكن استخدام تفل القهوة فى تنعيم البشرة وذلك بعمل خليط مكون من ملعقتين تفل القهوة مع ملعقتين من الكاكاو مع ثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب مع ملعقة من العسل ويتم عمل ماسك أو قناع على الوجه لمدة ربع ساعة وبعدها يتم غسل الوجه ستحصل على نعومة لا مثيل لها وخيالية.

فيديو نادر لأقدم تلاوة قرآنية على وجه الأرض بمكة المكرمة عمرها 130 عاماً بصوت رائع جداً

هذا الفيديو هو فيديو لأقدم تلاوة قرآنية مسجلة في التاريخ حيث تم تسجيلها بمكة المكرمة منذ حوالي 130 عام وبالتحديد عام 1885، حيث تم تسجيلها بواسطة أسطوانات الشمع التي أخترعها تومس إديسون والتي تعتبر من أوائل الاختراعات في التسجيل الصوتي في العصر الحديث.

والفيديو عبارة عن تسجيل لتلاوة سورة الضحى بصوت أحد قدامى قرئ مكة المكرمة والذي لم يعرف أسمه والذي قام بتسجيل صوته هو “سنوك هرخرونيه” عند زيارته لمكه المكرمة في عام 1885 م الموافق 1302 هـ بالإضافة إلى قيامه بالتقاط بعض الصور في مكة المكرمة .

ويظهر في هذا الفيديو كيف كانت مكه منذ 130 عام حيث كانت الخيام منتشرة والحياة البسيطة واشتغال أهلها برعي الأغنام والأعمال الحرفية حيث كان ذلك قبل أن يتم اكتشاف البترول وأصبحت الآن الأبراج السكنية العملاقة في كل مكان بالإضافة إلى انتشار مظاهر الترف والغني على أهلها بالاضافة إلى أن المملكة العربية السعودية ودول الخليج بصفة عامة أصبحت مقصد العديد من الجنسيات للبحث عن فرص العمل بها.

للكمون فوائد كثيره جداً …وبصفة خاصة المرأة تعرفي عليها

يعتبر الكمون أحد التوابل المهمة في كل منزل أو مطعم والتي لا غني عنها عند إعداد أي وجبة طعام وبصفة خاصة الأسماك والبيض واللحوم لإعطائها الطعم اللذيذ والنكهة المحببه ، كما أن للكمون فوائد عديدة لجسم الإنسان لأنه يحتوى على عناصر غذائية مهمة مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور وفيتامينات ب1 و ب6 والزنك والبوتاسيوم بالاضافة إلى أن الكمون غني جداً بالألياف الغذائية التي تعمل على خفض امتصاص السكر من الطعام وتسهيل مرور فشلات الطعام إلى خارج الجسم وبالتالي تحسين عملية هضم الطعام وتقليل فرص تكون الغازات التي تسبب ألام بالبطن، كما أن الألياف الموجودة بالكمون تعمل أيضاَ على تعزيز قدرة المعدة على إفراز العصارات الهضمية.

وللكمون فوائد كثيرة جداً نذكر منها ما يلي:-

1- يعمل على وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين والأورام السرطانية لأنه مضاد للأكسدة.

2- يعالج التهابات العيون ويهدى من تهيجها وذلك عن طريق غليه في كوب ماء ثم غسيل العين به.

3- يعمل على محاربة السمنه وذلك من خلال نقع كمية قليله منه في كوب ماء مغلى وليمونه مقطعه حلقات صغيرة ثم يتم شرب الماء يومياً على الريق.

4- يخفف من حدة نزلات البرد وما ينتج عنها من أعراض مثل السعال والتهاب الحلق وذلك عن طريق تحميص ملعقة واحدة من بذور الكمون دون حرقها وإضافتها إلى كوب واحد من الماء ثم يتم شراب هذا الخليط بعد أن يتم إضافة الكثير من عسل النحل.

5- يعزز مناعة الجسم لأنه غني جداً بالحديد الذي يقوم بتقوية الجهاز المناعي وعلاج فقر الدم وزيادة كمية الهيموجلوبين بالدم.

6- يحتوى على نوع من المضادات الحيوية يسمى ثيمول وهذا المضاد الحيوي يعمل زيادة مقاومة الجهاز المناعي للبكتيريا الضارة.

7- يساعد على زيادة امتصاص الحديد وإمداد الجسم بالطاقة لإحتوائه على فيتامين ج.

8- مهم جداً للأم المرضعة حيث أنه مدر للبن لأحتوائه على الثيمول الذي يعزز من إنتاج لبن الثدي لدى المرأة المرضعة.

9- بالنسبة للمرأة الحامل يعالج الغثيان الذي يصاحب فترة الحمل دائماً ، كما فإنه يسهل من عملية الوضع حيث أنه يحث الرحم على الانقباض ويحتوى على حمض الفوليك المهم جداً لوقاية الطفل من العيوب الخلقية.

10- يعالج تقرحات الفم وينعش رائحة النفس ويجدده عن طريق مضخ بذوره.

11- يعالج آلام العضلات والإرهاق والشعور بالتعب وذلك باستعمال زيت الكمون ثم إضافة بعد أن يتم إضافة جوزة الطيب له حيث أنه يعمل على زيادة الدورة الدموية كما أنه يحتوى على خصائص مسكنه.

12- يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة والإبقاء على شبابها وحماية الجلد من الصدفية والإكزيما وجفاف الجلد وحب الشباب والبثور.

13- يعالج مشكلة الانيميا التي تصيب المرأة أثناء الدورة الشهرية وذلك بسبب كمية الدم التي تفقدها كل شهر.

14- يعمل على تنشيط إفراز حامض المعدة ومطهر جيد للمعدة ويساعد الكبد على تفتيت الدهون.

15- يساعد الجسم على التخلص من السموم والوقاية من سرطان الكبد.

16- يعالج الربو وارتفاع ضغط الدم والتهاب الشعب الهوائية ومفيد جداً لمرضي البنكرياس ويوقف نمو الخلايا السرطانية.

17- يستخدم زيت الكمون في تدليلك فروة الرأس للتخلص من قشر الشعر

18- يعالج حرقان البلعوم والحلق وذلك عن إضافة ملعقة من بذور الكون إلى 4 لترات من الماء العادي وتركه حتى يغلي ثم تصفيه وشرب هذا الخليط وهو دافىء بصفة يوميه بعد وجبات الطعام أو عند الشعور بالعطش.