أرشيف الوسم: الشعر

فوائد أوراق الجوافة الصحية التى لا تعد ولا تحصى ولا نعرف عنها شيئاً

فوائد أوراق الجوافة غير معلومة للكثيرين، حيث أن الجوافة من الفواكه المعروفة بطعمها الرائع ومذاقها الخلاب، ولها العديد من الفوائد الصحية وتأثيرها رائع على جسم الإنسان، ولكن هل تعلم أن ورق الجوافة له فوائد عديدة لا تعد ولا تحصى، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد ورق الجوافة وتأثيره الرائع والصحى على جسم الإنسان.

فوائد أوراق الجوافة التى لا نعرفها :

– أوراق الجوافة غنى بمضادات الأكسدة ومضادات البكتريا وتعتبر أوراق الجوافة مسكن رائع للألم وتحتوى ورق الجوافة على العديد من المواد الكيماوية التى لها دور فعال فى علاج العديد من الأمراض.

– أوراق الجوافة يحافظ على صحة الأسنان  والفم ويحافظ على نظافة الفم لوجود مواد مضادة للميكروبات التى تمنع الرائحة الكريهه للفم وتحافظ على الأسنان.

– ورق الجوافة يمنع الإصابة بمرض السرطان لوجود مواد تعمل كمضادات أكسدة قوية تمنع تأثيرالجذور الحرة فى الجسم والتى تسبب مرض السرطان وورق الجوافة يمنع الاصابة بسرطان الثدى والمعدة والجلد والقولون والرئة.

– ورق الجوافة يساعد فى تحسين صحة القلب وخفض نسبة الكوليسترول فى الدم وتحافظ على الأوعية الدموية لوجود البوتاسيوم وفيتامين ج والألياف القابلة للذوبان فى ورق الجوافة.

– ورق الجوافة يعالج الاسهال ويمنع البكتريا التى تسبب الاسهال ومفيدة للجهاز الهضمى ومضادة للجراثيم.

– ورق الجوافة ينظم مستوى السكر فى الدم وذلك لوجود العديد من الألياف التى تمنع الارتفاع المفاجئ فى السكر فى الدم.

– أوراق الجوافة يحافظ على الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الالتهابات ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المختلفة مثل السعال ونزلات البرد، وذلك لوجود فيتامين ج فى ورق الجوافة.

– ورق الجوافة يساعد فى تحسين النظر وتقوية العين لوجود فيتامين أ ويحافظ على صحة القرنية ويعمل على تحسين الشبكية والشعيرات الدموية.

– ورق الجوافة يقوى الذاكرة ويحسن الوظائف العقلية وينظم الهرمونات وينظم عمل الغدة الدرقية.

– ورق الجوافة يساعد على نقص الوزن بصورة رائعة لأنه يمنع تحول المواد النشوية إلى سكريات ويمنع تحويلا لكربوهيدرات إلى مركبات أخرى قابلة للاستخدام وزيادة الوزن.

– ورق الجوافة مهم جدا ومفيد جدا للبشرة حيث يعالج حب الشباب ويعالج البقع الداكنة ويخلص البشرة من البثور ويقاوم أمراض الشيخوخةويمنع الاصابة بمرض الحكة.

– ورق الجوافة مفيد ورائع للشعر حيث يساعد على نمو الشعر بسرعة ويمنع تساقط الشعر ويقوى فروة الرأس ويمنع تكون القشر فى الشعر.

فوائد الكركدية الصحية وتأثيره السحرى على جسم الإنسان

فوائد الكركدية الصحية كثيرة ومتنوعة ولا حصر لها، حيث أن الكركدية عبارة عن أشجار صغيرة تعطى زهرة حمراء وتستخدم أوراق الكركدية وزهرتها بعد تجفيفه فى عمل مشروب الكركدية البارد أو الساخن، ومشروب الكركدية له العديد من الفوائد الرائعة التى لا نعرفها، ونعرض فى تقرير بسيط أهم فوائد الكركدية الصحية وتأثيره الرائع على جسم الإنسان.

فوائد الكركدية الصحية وتأثيرها على الصحة :

– الكركدية يحتوى على فيتامين سى والعديد من الفيتامينا الأخرى المفيدة للجسم.

– الكركدية يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم وتقوى ضربات القلب وتنظمها.

– الكركدية يحتوى على مضادات الأكسدة التى تحارب السموم ويقضى على الميكروبات الموجودة فى الجسم.

– ومن فوائد الكركدية الصحية أنه يقلل من التوتر ويساعد على تخفيف الاجهاد ويعتبر من المشروبات المهدئة.

– الكركدية يستخدم فى علاج العديد من الأمراض الجلدية ومنها مرض الاكزيما.

– الكركدية يرطب البشرة الدهنية والبشرة الجافة ويعالج الطفح الجلدى ويمنع جفاف الجلد وفروة الرأس.

– الكركدية يستخدم كصبغة للتلوين بدلا من الأضباع والألوان الكيميائية الضارة بصحة الإنسان.

– من ضمن فوائد الكركدية الصحية أنه مفيد للشعر حيث يعطى الشعر اللمعان ويعالج فروة الرأس ويمنع تقصف الشعر ويزيد من كثافة الشعر ويخلص الشعر من القشرة ويعتبر صبغة لون للشعر باللون الطبيعى.

ماذا يفعل زيت السمسم فى جسم الإنسان وخاصة المرأة؟

تتميز بذور السمسم بإحتوائها على مجموعة من الزيوت المفيدة وقديماً كانوا يستخدمونها كغذاء للجسم حيث يحتوى على الكثير من المعادن ، ويدخل السمسم فى صناعة العديد من المجالات مثل الحلويات الشرقية والطحينة والعديد من الأكلات العربية ، حيث يحتوى على العديد من الفيتامينات الضرورية والتى تعمل على نمو الشعر وإطالته وحمايته من الجفاف وأعطائه بريقاً ولمعاناً ومنع تساقطه ، وهناك العديد والعديد من الفوائد التى لا حصر لها ، سنحصر منها القليل وخصوصاً عن الشعر وفروة الرأس .

• نظراً لإحتوائه على فيتامين (ب) مما يزيد من كثافة الشعر ويحافظ على لونه داكناً ويعمل على منع تقصفه ويمنع ظهور أعراض الشيب المبكر .

• يعتبر كمضاد للبكتريا حيث يحمى فروة الرأس من الجراثيم ومن أشعة الشمس .

• يعتبر زيت السمسم مصدر غنى بالزنك والنحاس اللازمين لتغذية الشعر .
ويمكن عمل العديد من الخلطات مع زيت السمسم ولها نتائج مذهلة للشعر ومنها :

• الخيار : حيث يتم عصر الخيار مع زيت السمسم ثم دهان الشعر به فيمنحه القوة من جذوره.

• الليمون : يتم خلط عصير الليمون مع زيت السمسم ونقوم بوضعه على فروة الرأس لتحمى شعرك من الجفاف وتمنحه لمعاناً جميلاً .

• زيت اللوز : عند خلطه مع زيت السمسم ودهان فروة الرأس يزيد من كثافة شعرك وإطالته .

• البيض المخفوق بزيت الخروع وزيت جوز الهند : يتم وضع كميات بسيطة من زيت الخروع و زيت السمسم وزيت جوز الهند ويخفق معهم البيض لدهان الشعر مدة من 10 الى 15 دقيقة ثم يتم شطف الشعر جيداً بالماء الفاتر والنتائج مذهلة .

• زيت الجرجير : يتم مزج القليل من زيت الجرجير مع زيت السمسم وإضافة القليل من زيت اللوز الحلو وزيت حبة البركة ، ودهان شعرك بهذا الخليط ليعمل على تقويته ومنع تساقطه .

نصائح هامة للعناية بالشعر – اكتشفى نوع شعرك وتعلمى كيفية التعامل معه

يعتبر تكرار غسيل الشعر يومياً بشكل طبيعى من العوامل الهامة فى حماية شعرك من الجفاف والرواسب المتعلقة به عند تعرضه للهواء والأتربة ، حيث تكمن أهمية العناية بالشعر فى إختيار نوع الشامبو المناسب لفروة الرأس مع العلم أنه يوجد عدة طرق معينة لغسل الشعر حتى لا يفقد الشعر نعومته وبريقه ، حيث أن معظم النساء تقوم بغسيل شعرهن بطرق خاطئة مما تجعله يفقد خواصه وجماله ورونقه ، ومن أفضل الطرق التى توصل اليها خبراء الشعر فى العالم فى غسل الشعر بطريقة صحيحة على النحو التالى :

يعتقد البعض أن كثرة تكرار غسيل الشعر تعمل على تلفة أو تقصفة ولكن فى الحقيقة أن غسيل الشعر بإستخدام الشامبو المناسب يمنع تقصف الأطراف ويساعد على حمايتها ولا يشترط غسيل الشعر بالكامل ويفضل غسيل فروة الرأس فقط ثم شطفه لان الشامبو يعمل تلقائياً على غسل الاطراف.

كما يجب توخى الحذر عند غسيل الشعر حيث أن كثرة الضغط والفرك الشديد على فروة الرأس تعمل على زيادة إفراز الدهون من الغدد الدهنية بفروة الرأس ، وعند القيام بشطفه الشعر يفضل استخدام الماء الفاتر ، وبعد الإنتهاء من شطفه يتم لف الشعر بالمنشفه ( الفوطة ) ويكتفى بعصره فقط للتخلص من الماء الزائد حيث أن كثرة فرك الشعر بالمنشفة تجعله يفقد بريقة وحيويته ولمعانه ، ويفضل استخدام مشطاً واسع الأسنان للتمشيط ومرريه عبر خصل شعرك بدلاً من المشط العادى ، أما بالنسبة لنوعية الشعر فتتعدد أنواع الشعر بين الجاف والدهنى والعادى ، لذلك يجب عليكى أن تعرفى كيف تحددين نوعية شعرك حتى تصلى للطريقة المناسبة للعناية به سواء كان جاف أو دهنى أو عادى ، ولكى تتعرفى على نوعية شعرك عليك القيام ببعض الخطوات

قبل الذهاب للنوم خلال فترة المساء :

1- يتم غسيل الشعر ، ثم تجففيه جيداً عن طريق لفه بالمنشفة كما قلنا سابقاً .

2- عدم استخدام مجفف الشعر حيث أن له تأثير سلبى على درجة جفاف الشعر .

3- عدم اسخدام أى نوع من مستحضرات التجميل أو الزيوت على شعرك .

4- يترك الشعر فى وضع إنسدال دون لفه بمنشفه أو ربطه بطرحه لمدة 12 ساعة .

وبعد مرور 12 ساعة يمكنك معرفة نوع شعرك من خلال ملاحظة الأتى :

– الشعر الدهني : سوف يلاحظ وجود إفرازات دهنية بكثافة بفروة الرأس

– الشعر الجاف : سوف يلاحظ عدم وجود أى إفرازات دهنية بفروة الرأس

– الشعر العادى : سوف يلاحظ وجود كمية بسيطة من الإفرازات الدهنية بفروة الرأس

أولاً الشعر الدهنى : تعتبر الدهون الموجودة فى فروة الرأس أمراً طبيعياً ولكن زيادتها تعطى للشعر مظهراً غير جيداً حيث يبدو وكأنه متسخاً ، ويرجى الحرص الشديد عند القيام بغسيله ويكون يوماً بعد يوم وليس أقل من ذلك وعدم استخدام نوع شامبو يكون شديد الكثافة ، مع الإهتمام بإستخدام الأصابع فى تدليك فروة الرأس .

ثانياً الشعر الجاف : يختلف كثيراً عن الشعر الدهنى حيث أن له طرق عناية مختلفة ، حيث أن كثرة تعرض الشعر لأشعة الشمس تجعله يجف ، وتعتبر وسائل التصفيف المختلفة سواء كان بالمكواه أو الاستشوار عامل أساسى فى جعل الشعر مجهداً وجافاً ، وللعناية الصحيحة بالشعر الجاف يمكنك إستخدام الشامبو المناسب مع عدم التعرض لأشعة الشمس .

ثالثاً الشعر العادى : وله عدة أنواع مختلفة ومنها :

– الشعر الخفيف : بالنسبة للشعر الخفيف فهو ليس أمراً صعباً ويمكنك جعله كثيفاً بطرق بسيطة منها قص أطراف الشعر من حين لأخر ، ويمكن استخدام بعض خلطات الزيوت منها زيت اللوز يتم خلطه بالثوم المفروم .

– الشعر الكثيف : يحتاج هذا النوع من الشعر الى عناية خاصة حيث يجب شطفه جيداً بالماء بعد غسيله بالشامبو وذلك لتجنب موضوع الحكة فى فروة الرأس حيث أن بقايا أثار الصابون تؤدى إلى جفاف فروة الرأس مما تسبب الحكة بها .

– الشعر المجعد : من أكثر أنواع الشعر صعوبة فى العناية حيث يحتاج بعد غسيله بالشامبو إلى إستخدام مشط عريض الأسنان ويتم تجفيفه بالمنشفة عن طريق لفه بها بدلاً من فركه حيث كلما زاد تموج الشعر وتجعده كلما قل لمعانه وبريقه .

موناليزا العرب تؤمن على شعرها بـ 3 ملايين دولار، فما السبب؟

حقاً إنها ( موناليزا العرب ) ، حاصلة على بكالوريوس فى الهندسة المعمارية ، ونالت الدكتوراة فى الهندسة المعمارية و دكتوراه أخرى فى إدارة الأعمال ، وهى حاصلة على شهادتين للدكتوراه الفخرية من جامعتى إكسفورد البريطانية ، والعلوم والتكنولوجيا الأميركية ، إضافة إلى أنها أيضاً فنانة تشكيلية وعرضت لوحاتها فى أكبر المعارض العالمية ، و تم اختيارها من قبل مجلة ( why not) الأمريكية ضمن أنجح عشر سيدات أعمال فى العالم ، إنها الفنانة التشكيلية الإمارتية ( سمر الشامسى ) .

14295287603

وقد وقعت سمر عقد إتفاق لتصوير إعلان ترويجى لمستحضر عناية بالشعر مع شركة بريطانية ، و قبل إتمام العقد إشترطت ( سمر ) على الشركة عقداً للتأمين على شعرها ضد التلف ، التقصف ، الجفاف وغيرها … حيث قدر مبلغ التأمين بقيمة 3 ملايين دولار ، حيث أنها تهتم بشعرها بشكل غير طبيعى ، وفى لقاء صحفى مع ( سمر الشامسى ) تقول سمر : موافقة على تصوير الإعلان بشرط عمل عقد تأمين على شعرى تحسباً لأى ضرر محتمل ، فأنا أعتز بشعرى وأحافظ عليه ، وقيمته كبيرة بالنسبة لى ولا تقدر بثمن ولا يمكن تعويضها ، وأضافت : و لى مطلق الحرية بتقدير قيمته عند الضرر ، ولا غرابة فى ذلك ، فهناك مشاهير وفنانون عالميون أمنوا على أعضاء من أجسامهم ، وتؤكد أن الشركة وافقت على شرطها ، وتعاقدت بالفعل مع شركة التأمين البريطانية على تأمين شعرها بثلاثة ملايين دولار ، وحول إهتمامها بشعرها ، الذى يصل طوله إلى 115 سم ، فتقول : لا أستخدم أى مستحضر كيميائى سوى ( شامبو طبيعى ) ، وأجففه بالمنشفة ولا أستعمل المجفف الكهربائى ، وأعرضه للشمس بين حين وآخر .

وأضافت سمر عندما رفضت الإفصاح عن قيمة عقد الإعلان الترويجى ، أن قيمة التأمين غير مبالغة فيها ، وترى أن سياسة هذه الشركات العالمية لا تخضع للمصادفة ، وكل شئ فيها محسوب بدقة وعناية ، ومن المؤكد أن الشركة المنتجة للمستحضر سوف تجنى أرباحاً كبيرة منه ، ومن ضمن شروط العقد أن يضمن حرية الشركة المنتجة بالترويج للمستحضر لمدة مفتوحة ، مقابل منحها الحرية الكاملة للترويج لأى منتج آخر منافس ، بشرط أن يكون تصنيعه خارج بريطانيا ، أى أن العقد لم يتضمن الحصرية.

14295287602

وعن سبب اختيارها للترويج لذلك المنتج فى أوروبا بالرغم من ملامحها العربية ، تقول شماسى : يبدو أننى لفت نظر الشركة التى قدمت لى العرض بعد حفل اختيارى من قبل مجلة (why not ) ضمن أنجح عشر سيدات أعمال فى العالم ، وبعد أن نلت لقب ( سفيرة الفن العربى ) فى ملتقى فنانى العالم فى نيويورك ، حيث لقبتنى وسائل الإعلام بـ ( موناليزا العرب ) ، عقب عرض لوحتى التى تحمل الاسم نفسه فى معارض أميركية وأوروبية .

فوائد تفل القهوة السحرية فى تنعيم الشعر والبشرة وعلاج السليوليت

القهوة فوائدها متعددة وهى مشروب من أحب المشروبات الساخنة التى يعشقها الكثيرون، وبغض النظر عن فوائد البشرة فبعد شرب القهوة يتبقى منها التفل فى الفنجان، الجميع منا يرمى هذه البقايا أو التفل، دون أن ندرى بأن هذا التفل يمكن استخدامه فى وصفات لتنعيم الشعر والبشرة وكذلك فى علاج السليوليت، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد تفل القهوة المذهل.

أولا: يمكن استخدام تفل القهوة فى تنعيم الشعر حيث يتم وضع حفنه من تفل القهوة على الشعر ويتم فرك الشعر بتفل القهوة وهو البن المستعمل،  ثم يتم شطف الشعر ثم غسل الشعر بالطريقة المعتادة وبعدها سوف تنبهر من النتائج ومدى نعومة الشعر.

ثانيا: يمكن كذلك استخدام تفل القهوة فى علاج السليوليت وذلك بوضع ملعقة من خل التفاح وملعقة من الزنجبيل المبشور وملعقة كبيرة من الملح البحرى الخشن على نصف كوب من تفل القهوة، ويتم خلطها جيداً ويتم فرك الجسم بهذا المخلوط يتم بعدها التخلص نهائيا من السليوليت.

ثالثا: يمكن استخدام تفل القهوة فى تنعيم البشرة وذلك بعمل خليط مكون من ملعقتين تفل القهوة مع ملعقتين من الكاكاو مع ثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب مع ملعقة من العسل ويتم عمل ماسك أو قناع على الوجه لمدة ربع ساعة وبعدها يتم غسل الوجه ستحصل على نعومة لا مثيل لها وخيالية.