نظم مركز طب أسرة الشهيد الدكتور محمد إسماعيل بمحافظة الإسماعيلية فعاليات مبادرة «عيشها بصحة»، التي تستهدف رفع الوعي بمخاطر السمنة، والتعريف بمضاعفاتها الصحية، وتشجيع المواطنين على تبني أنماط حياة صحية تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة، في إطار جهود الهيئة العامة للرعاية الصحية لتعزيز الثقافة الصحية ونشر مفاهيم الوقاية بين المواطنين.
جاءت الفعاليات تحت إشراف الدكتور عبد الله كبير، مدير المركز، وبمتابعة الدكتور محمد جبريل، مدير فرع الهيئة العامة للرعاية الصحية بالإسماعيلية، وتنسيق الدكتورة هدير نصار، منسق المبادرة، وإشراف الدكتورة منى منير، مدير إدارة الرعاية الأولية، في إطار خطة الهيئة لتنفيذ المبادرات التوعوية داخل منشآت الرعاية الصحية الأولية.
وتضمنت المبادرة لقاءات توعوية قدمها الفريق الطبي، تناولت أبرز المخاطر الناتجة عن السمنة، باعتبارها أحد أهم عوامل الخطورة للإصابة بالعديد من الأمراض، وفي مقدمتها أمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، فضلًا عن آلام المفاصل والعمود الفقري، واضطرابات التنفس أثناء النوم، وغيرها من المشكلات الصحية التي تؤثر على جودة حياة الأفراد.
وأكد القائمون على المبادرة أهمية الاكتشاف المبكر لعوامل الخطورة المرتبطة بزيادة الوزن، وضرورة الالتزام بالعادات الصحية السليمة للحد من مضاعفات السمنة، مشيرين إلى أن الوقاية تظل الوسيلة الأكثر فاعلية للحفاظ على الصحة وتقليل معدلات الإصابة بالأمراض غير السارية.
كما قدم الفريق الطبي عددًا من الإرشادات العملية للمشاركين، شملت أهمية اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه، والحد من تناول السكريات والدهون المشبعة، والإكثار من شرب المياه، وممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة، إلى جانب الحصول على ساعات نوم كافية، لما لذلك من دور كبير في الحفاظ على الوزن المثالي وتعزيز الصحة العامة.
وشهدت الفعاليات تفاعلًا واسعًا من المترددين على المركز، حيث حرص الفريق الطبي على تقديم الاستشارات الصحية والإجابة عن استفسارات المواطنين المتعلقة بالتغذية السليمة، وطرق التحكم في الوزن، وكيفية الوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة، بما يعزز الوعي الصحي ويشجع على تبني سلوكيات إيجابية تدعم جودة الحياة.
وتأتي هذه المبادرة ضمن سلسلة من الأنشطة التوعوية التي تنفذها الهيئة العامة للرعاية الصحية بهدف الارتقاء بصحة المواطنين، وتعزيز دور منشآت الرعاية الأولية في نشر الوعي الصحي، بما يواكب جهود الدولة في بناء مجتمع أكثر صحة وتحقيق أهداف التنمية المستدامة.
