استشاري التغذية: نمط الحياة والطعام غير الصحي من أبرز أسباب تهييج جهاز المناعة

قالت الدكتورة دعاء زكريا، استشاري التغذية العلاجية، إن الأمراض المناعية تمثل قائمة طويلة تضم أمراضًا عديدة مثل الروماتويد، والذئبة الحمراء، وتصلب الجلد، والتصلب اللويحي المتعدد، مشيرة إلى أن العالم يعاني حاليًا من ما يشبه الوباء في الأمراض المناعية، خاصة بعد جائحة كورونا منذ عام 2020.

وأضافت زكريا، خلال حوارها ببرنامج “الستات مايعرفوش يكدبوا”، والمذاع عبر فضائية cbc، أن الأمراض المناعية ترتبط بعاملين أساسيين، الأول جيني، لذلك يكون السؤال الأول عند تشخيص أي مرض مناعي هو وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض مثل الصدفية أو الروماتويد، أما العامل الثاني فهو نمط الحياة والعوامل المحيطة التي تسمح لتلك الجينات بالظهور، وهو ما يعرف بعلم ما فوق الجينات.

الإنسان قد يولد بجينات تحمل استعدادًا للإصابة بمرض معين

وتابعت، أن الإنسان قد يولد بجينات تحمل استعدادًا للإصابة بمرض معين، لكنه يستطيع الحفاظ عليها كامنة طوال حياته، بينما قد تؤدي العادات الخاطئة إلى تنشيطها وظهور المرض، مؤكدة أن نمط الحياة الحديث والطعام غير الصحي، وعلى رأسه السكر، أصبح من أبرز أسباب تهييج جهاز المناعة.

وأشارت إلى أن جهاز المناعة حين يفقد توازنه يبدأ في مهاجمة الجسم نفسه بدلًا من توجيه جهوده لمحاربة البكتيريا والفيروسات، موضحة أن الأمراض المناعية لا تأتي منفردة، بل قد تتسبب في ظهور أمراض أخرى مرتبطة بها، لافتة إلى أن بعض الحالات قد تبدأ بأعراض تشبه الفيبروميالجيا.